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エアロのアーカイブ

FUNFUN1周年☆

  • 2014-05-14(水)09:23
  • 更新日:2014-05-14 09:42

おはようございます

先日の日曜5月11日は、私が主催するファンファンエアロサークルの1周年記念レッスンを開催しました

入院前から決まっていた1周年レッスン

ご心配くださる皆さんや自分自身も、延期することも考えましたが・・・

徐々に体力も戻り、少しずつですが良くなっている感覚があり、開催することにしました

何より、既に定員の50名のお客様がお申し込みくださっていたので、応援してくださる皆さんからパワーをもらうことがより回復につながると思い開催しました

1年前、二人で始めようと作ったFUNFUNでしたが・・・

様々なことがあって、初回から一人で開催してきたこのサークル。

名古屋ではレギュラーレッスン持ってますが(でも、現在は1本のみ)三河エリアではレッスンしたことがなく、

そこで開催していくことが果たして可能なのか不安でしたが、

毎月1回、三河エリアのお客様を始め、名古屋や浜松や静岡、岐阜など様々な場所からたくさんの皆さんが脚を運んでくださり、

あっという間に1周年を迎えることができました

今まで様々な企画をしてきましたが、若手インストラクターで、これから東海を盛り上げていってくれる岩田一真君を

スペシャルゲストとしてお迎えしました

ご参加くださる皆さんに感謝の気持ちを込めて、ささやかなプレゼント

抽選会の賞品、

6月の無料参加券

1周年の飾り用うちわ

夜な夜な準備しました

今回、1周年ということで、前々からリクエストがあったステップレッスンをしました

今、週に1回しかステップやってないし、それも中級までで・・・

まあ、私のステップなんて、多分参加少ないだろうな~~と思ってたら・・

私がステップするの珍しいからなんですよね~~(笑)

スタジオにある台だけでたらなくなってしまい、ステップを持ち込んでのレッスンとなりました

そして、引き続き、私のエアロ

退院後はできるだけゆったり安静にして過ごしてたので、コリオもなかなか作れず・・・

でしたが、なんとか朝バタバタと間に合いました(笑)

皆さん、いい感じで動いてくださいました~~

そして、ラストは一真君のレッスン

一真君21歳とは思えない堂々としたリードで、かっこよかった~~~

これからますますの活躍、期待&応援してますよ

スケジュールがタイトで、バタバタとしてしまい、あんまり写真が撮れませんでしたが

頂いた写真編集しました~~~

皆様~~~~ありがとうございました

(あっ、レッスンにはわざわざ、差し入れを届けてくれたさなえちゃん、ちえちゃんありがとうね

エアロを通して、皆さんが笑顔で・・・そして健康でいられるよう、これからも私なりに取り組んでいきます

2年目を迎え・・・

ここで、もう一度このサークルの趣旨を・・・

子供が小さいのでなかなか夜のレッスンや名古屋方面でのレッスンも担当できない私。

レッスン自体も週に5本しかしていません

もし、そんな私の日頃のレッスンを受けたいと思ってくださる方がいらっしゃったら・・・と

月1回大府市の施設で開催しています。

エアロ大好きな皆さんが私のレッスンを通して交流を深め、

心も体もイキイキとなってハッピーになってくれたら  私、幸せです

入会金も、年会費もありません、来れるときに参加くださればOKです

年に数回、ハロウィンやクリスマスでゲストをお招きしてのスペシャルレッスンがありますが、

通常は100分の私のレッスンで(笑)レギュラーレッスンのコリオをやってます

参加費は1000円です。

一緒にレッスンを楽しみたいな~~と思ってくださる方は、

ブログにある~お問い合わせ~よりご連絡くださいね

※サークルは個人的な活動なので、スポーツクラブ等でのお問い合わせは、

申し訳ありませんがお答えすることができません。

ご理解、ご了承くださいませ。

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無事終了しました♪

  • 2014-03-26(水)23:33
  • 更新日:2014-03-26 23:33

こんばんは

月曜の夜から激しい胃痛で起きていられなくなり、きゅうきょ、昨日一日お仕事休ませていただきました

急な代行など、ご迷惑おかけして申し訳ありませんでした

病院へ行き、だいぶ良くなりましたが、5年前にも胃潰瘍と出血性胃炎を患っているので、

しばらく様子見です・・・。

そんなんでアップが遅くまりましたが

先日の日曜 FIT I LIVE の撮影でした

メッツさんでの撮影はこれで3回目ですが、レッスン形式での撮影は今回が初めて

緊張はMAXでしたが、

1本目のステップでは、インストラクター仲間の一也こと藤原IRや、ヒロシ~こと岡本IRや、

レッスンのあいだをぬってメグこと江口IRが来てくれました

(メグ、かなり盛ってたな~~(笑))

少人数で撮影するレッスンで緊張してた私ですが、

参加してくださったお客様も、いつも応援してくださる皆さんと、

一也がおかしなこといっぱいしてくれて、レッスン中、ずっと笑いっぱなしでした

一也のおかげで緊張も取れて、笑いすぎて間違えたり

後半時間が押してしまったかな?(笑)

そして、2本目のエアロには、大阪のぱちたな君こと棚橋IRが参加してくれました

メチャ嬉しかったんでしが、最初はプレッシャーでかなり緊張してた私

でも、声出してくれたり、ずっと笑顔で受けてくれてね

キャッチもさすがで~~~盛り上げてくれました

そんな棚橋くんから差し入れの『堂島ロール

嬉しすぎる~~~

棚橋君ありがと~~~

エアロには昨年辞めたクラブでレッスン受けてくれてたK君が来てくれて、

久しぶりの再会で嬉しかった

エアロとステップ両方受けてくれてダミスの新作コーデ決めてくれた素敵なレディお二方

先日バースデーだったEちゃんと明日バースデーの私に優しくてみんなから慕われているAさんから、

素敵なプレゼントが~~

レッスン始まる前にサプライズプレゼントのお花

ホント嬉しかった Aさんありがとう

FIT I LIVEは二人のインストラクターが交互に2レッスンずつやるのですが、

今回ご一緒させていただいたのは、北海道の木田 麻美インストラクター

昨年のpopatarjapan☆コンテストで優勝されました

体力があったら絶対受けさせてもらいたかったんですが・・・

自分のレッスンでいっぱいいっぱいの私だったので、

ちょっぴり覗かせていただきました

めちゃ素敵でした

これからどんどん全国で活躍されていく素晴らしいインストラクターさんです

そんな木田ちゃんからは・・・

北海道といえば~~~ロイズ

ロイズのチョコいただきました

木田ちゃんありがとう

私のレッスンと木田ちゃんのレッスン受けてくださった皆さんと~~

そうそう、レッスンで使用した曲はメッツさんから発売されているCD約30枚約300曲の中から

私が夜な夜な1曲1曲聴いてセレクトさせていただいたオリジナルCDです。

DVD発売と同時に販売されます

今のレッスンでサンプル使っています

メンバーの皆様も、気にいったらぜひ買ってほしいな~~~

ということで、無事終了~~~

ご参加くださった皆様、メッツ松井さんをはじめスタッフの皆様、ありがとうございました

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今日は取材&撮影でした!!

  • 2014-02-25(火)02:12
  • 更新日:2014-02-25 02:12

こんばんは

日付が変わってしまいましたが

本日月曜の午後からは、我が家で、東海エリアのインストラクター代表として、

フィットネス月刊誌『ジャパンフィットネス』様の取材&撮影でした

こちらは3月号~~

今回はその4月号の撮影でした

レッスンが12時半までで、13時半からの撮影

レッスン終了後、ベタベタのウエアのまま、猛ダッシュ

間に合いました

ご一緒したのは、かずや~~こと藤原 一也IRと、コージーこと林 晃史IR、花ちゃんこと花岡 由美子IR

コリオの撮影から始まり~~、

自分のコリオの写真チェックをしてるコージーとその仲間(笑)

プロフィール写真、表紙の撮影・・・

そして東海のフィットネスについての座談会

けっこうみんな熱く語りましたね

メッツの松井専務も、様子を覗きに来てくれました

なんとか無事終了~~

ジャパンフィットネスの塚本様、ありがとうございました

連日仕事が立て込んでいて、落ち着かなかった私ですが

少しホッとしてます

が~~、今週も~~あれこれありますね

まだ、今週も始まったばかり

がんばりま~す

がんばります

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改めましてハロウィンスペシャルレッスン☆

  • 2013-10-16(水)19:34
  • 更新日:2013-10-16 19:54

こんばんは

昨夜は、マリンに絵本読んで寝かしつけしてたら・・・

そのまま朝まで熟睡

さて、途中でアップが止まっておりました

先日の日曜開催した私が主催しておりますファンファンエアロサークルのハロウィンスペシャルレッスン

もう一回仕切り直し

第6回目の今回は~~スペシャルゲストとして、神戸から高島リサちゃんとお招きして開催しました

レッスンしてくれたりさちゃんと、もう一人のゲスト・・・

一緒にダミスのアドバイザリースタッフをしてる、大阪のヒデリンこと菊田英淑インストラクターが遊びに来てくれました

ハロウィン仮装するよ~~~って事前に伝えといたんだけど・・・・・
なぜか、ヒデリンはスパイダーマンになってました(笑)

とっても女らしい彼女なのに~~、そんなお茶目なとこが素敵

スペシャルレッスンでは、連休の真ん中にもかかわらず・・・50人にも及ぶ皆さんが集まってくださいました

リサちゃんのダイナミックな動きとコリオに皆さんくぎ付け~~~

当日は、会場の音響が壊れていて、ポータブルCDでレッスンをしなくてはならないと言う最悪な環境

おまけに途中、マイクがおかしくなり・・・(涙)

そんな中、ビジュアルキューとこれでもか~~~!!!って言うくらい、ダイナミックに大きく動くリサちゃんに

皆さんも集中して動いてくれていて・・・

そんな姿を見ながら・・・高橋・・・胸が熱くなって・・・ウルウル・・・

やっぱ、エアロは最高です

三河の美女軍団の皆様と

チーム岐阜

皆さん、凄くキマってますね~~~~~

仲良しグループ、さすがのコーディネート

皆さんの笑顔~~~~最高です

仮装大賞は・・・

矢場とんのコスチュームで華麗に踊ってくれた浜松から参加のBちゃん

でも、ドラキュラのMちゃんも素敵~~って声がたくさんありました

全員の方と撮れなくて残念でしたがまだまだ素敵に仮装してくださる方もいらっしゃり、
ほ~~んと賑やかで華やかなレッスンとなりました

ガっツリ動いた後は、

心ばかりのプレゼントをかけてじゃんけん大会

そして、皆さんスタジオから出る時には・・
『トリックオアトリート』と言って

お菓子を手にお帰りになりました

最高に楽しいひととき・・・幸せな時間でした

打ち上げは、お手伝いに来てくれたヒロシも一緒に

りさちゃん、2人目産んだとは思えないくらいのスタイル

ベビーちゃん、可愛かったな

ヒロシはタダ飯と言うことで、ガっツリ食べまくってました(笑)

あっ、レッスンとレッスンの間にわざわざ受けにきてくれたメグありがとう

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

ここで、サークルについて少しお話させてくださいね

私は現在、昼間しかレッスン持ってなく、また本数も少なくて限られた施設でしかレッスンしていません。

そんな高橋のレッスンを受けたいと思ってくださる方で、でもなかなかレッスンしている施設や昼間には行けない方が、1人でも足を運んでくだされば・・・と思い発足しました。

いつもの私のレッスンを場所を変えてやらせていただいてます。

 イベントではなくサークルなので、定期的に継続してご参加していただけるのであれば、どなたでも大歓迎です

もし、サークル参加したいと思ってくださる方がいらっしゃいましたら、こちらのお問い合わせからご連絡ください。

個人的な活動ですので、質問や詳細についてはクラブ等ではお答え出来かねます。 ご了承くださいませ。

次回は、クリスマススペシャルレッスン

今からワクワクです

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フィットネス男子カレンダー☆

  • 2013-10-02(水)08:49
  • 更新日:2013-10-02 09:58

とうとう発売開始です

何が???って

コチラ☇

私がシンボルインストラクターを務めさせていただいておりますホームフィットネス24様より

日本を代表するフィットネスインストラクター 魚原 大インストラクター・島田 あつしインストラクターを始め、フィットネス業界で活躍する
イケメンインストラクターが、自慢の肉体美を披露していますよん

もちろ~~~ん、私も注文しました

早く来ないかな~~~~~

お値段ずばり980円 送料込みです  こんなに豪華なのに~~~~やっす~~~~~~っ

注文は・・・ホームフィットネス24のHPからhttp://home-fitness24.jp/

また、ホームフィットネス24では、ZUTTO会員になれば、6300円をお支払いいただければ・・・・
ず~~~~~~っと、ホームフィットネス24の動画が見放題

お家でゆっくりヨガやストレッチしたり、 こっそりシェイプアップしたり
ダンスを家練習して、クラブでみんなを驚かせたり~~

常に新しいエクササイズ動画がアップされるので、飽きることなくエクササイズが楽しめます

ぜひ、ホームフィットネス24覗いてみてくださいね

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