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2015年4月のアーカイブ

茶色のおかず(笑)

  • 2015-04-29(水)22:15
  • 更新日:2015-04-29 23:15

IMG_8829.jpg

こんばんは♪

いよいよGW

どこも混んでる気がするから、

今夜もおうちごはん(^_−)−☆

マリンの大好物作りましたo(^▽^)o

茶色のおかずばっか(笑)

でも、茶色のおかずは、ご飯が進みます(笑)

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万能!フライパンホイル〜(^O^)/

  • 2015-04-28(火)20:06
  • 更新日:2015-04-28 20:16

IMG_3587.jpg

今夜はプレーンオムライス
フライパンホイルに溶き卵を敷いて、菜箸でかき混ぜ、固まってきたら、ケチャップライスを乗せて、四隅をもちあげて、しばらくキープ(^_^;)

あとは、そのまま裏返してお皿に乗せて手で綺麗に形成したら出来上がり(^O^)/

フライパンホイル、ほんとにお助けマン

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ミッキー

  • 2015-04-28(火)07:20
  • 更新日:2015-04-28 08:11

IMG_1225.jpg

おはようございます

今日は遠足予備日なので、お弁当持ち

リクエストはまたミッキー(笑)

朝7時に登校するから、朝はバタバタ( ̄O ̄;)

やっと登校して行ったので、今から私はゆっくり朝食(^_^;)

さて、今日はアクトス一宮一本のみo(^▽^)o

一本集中(笑)

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シンデレラ

  • 2015-04-26(日)21:39
  • 更新日:2015-04-26 22:11

IMG_1732.jpg IMG_2189.jpg

こんばんは

今日は、ママ友親娘と、シンデレラ(アナと雪の女王 エルサのサプライズ ショートムービー)観てきました

シンデレラ…当然ストーリーはわかってるんですが(^_^;)
『どんなに辛いことがあっても、勇気と優しさを忘れないで…』と言い残し亡くなってしまった母の言葉をしっかり貫く姿
涙ボロボロでした(^_^;)

カボチャが馬車に、ボロボロのドレスがキラキラのドレスに…
女子なら、みんな瞳が輝くはず(^_^;)

まさしくシンデレラストーリー

いくつになっても憧れます*・゜゜・*:.。..。.:*・’(*゜▽゜*)’・*:.。. .。.:*・゜゜・*

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GWも働きます(^_^;)

  • 2015-04-25(土)11:24
  • 更新日:2015-04-25 12:12

IMG_8621.jpg

いい天気です

オフの今日は、マリンday

朝からマリンのお勉強に付き合い、

昼からは体操教室(^_^;)

そうそう、来週は、もうGWですね(>人<;)

早い(; ̄O ̄)

2年前のGWの時の写真が出てきました(^_^;)

ダイエットしよっと(笑)

お隣は誰かわかります?(^_^;)

GWも普通に仕事です(^_^;)

★5月1日(金)コナミ☆ヶ丘
11:50〜12:50
シニア有料スクール

13:30〜14:30
テクニカルエアロ
(GWバージョン)

★5月4日(月)コナミ岐阜
10:30〜11:30
テクニカルエアロ
(中級レベル)
11:45〜12:30
シェイプステップ

5月5日(火)
アクトス一宮西
コンビネーションエアロ
(中上級)

5月6日(水)
NHK岐阜カルチャースクール
11:15〜12:15
ピラティス

5月7(木)コナミ岐阜は、通常、第1火曜が休館日ですが、5日が営業のため、休館日となりテクニカルエアロはお休みとなります。

〜〜〜〜
★サークルのお知らせ★

参加者募集中です(^_−)−☆

5月12日(火)
ファンファン アンチエイジングサークル
13:25〜14:55

北名古屋レンタルスタジオ

参加費 1500円

★5月17日(日)
ファンファン エアロサークル2周年感謝レッスン

15:05〜16:30

大府健康の森

参加費 500円

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